Über den Berg gehen bedeutet....

Bedeutet Anstrengung, Überwindung und Beständigkeit.

Eröffnet Horizonte und ermöglicht Rückblick und Ausblick zugleich.

Bedeutet etwas geschafft zu haben, etwas hinter sich gelassen zu haben.

Und etwas Neues kann beginnen!

Karnische Alpen

Wandern entlang der italienischen Grenze, vorbei an alten Stellungen, die als stumme Zeitzeugen an den Ersten Weltkrieg erinnern. Der Karnische Höhenweg KHW 403 oder „Friedensweg“ führt über 155 km den gesamten Karnischen Kamm entlang, der an der Grenze zwischen Österreich und Italien verläuft.

Grenzenlose Wanderungen

Es sind wohl außergewöhnliche, einzigartige und unvergessliche Tageswanderungen die man im benachbarten Friaul unternehmen kann. Malerische Dörfer, die zum Teil nur zu Fuß erreichbar und in eine von Schluchten und Wildbächen geprägte Landschaft eingebettet sind. Die alten Kulturwege bieten so viel Abwechslung, dass man das ständige Auf und Ab gerne in Kauf nimmt.

Quelle: Die letzten Täler | Wandern und Einkehren in Friaul

Frauenwandern

Es macht mir Freude, Frauen an besondere Orte zu führen, eine anregende Atmosphäre zu schaffen und Ruhe und Kraft für den Alltag zu schenken.

Mit FRAUENWANDERN möchte ich den Reichtum und die Schätze unserer einzigartigen Natur mit wanderfreudigen Frauen teilen. Weg aus dem lauten, hektischen Alltag der schnellen Welt, hinein in die natürliche Stille des Lebens.

GEHcoaching

Als GEHcoach begleite ich Dich ein Stück auf Deinem Weg, wobei das Bewusstwerden der Eigenverantwortung im Mittelpunkt steht, um nachhaltig körperliche und mentale Gesundheitspotentiale zu entfalten.

Das bewusste Gehen bringt Ordnung in Deine Gedanken, verwöhnt Deine Sinne und begleitet Dich auf dem Weg zu Dir.

Gut zu wissen

.....nur wo du zu Fuß warst, warst du wirklich.

 Als Kärntner Bergwanderführerin bin ich umfassend ausgebildet und stehe für Sicherheit und Qualität. Aktuellster Wissenstand ist besonders wichtig und wird durch verpflichtende laufende Fortbildungen sichergestellt.

Alle Touren werden von mir gut geplant und sicher geführt.

Ob im Sommer oder Winter, du kannst die Natur mit all ihren Schönheiten entspannt genießen. 

Einzelwanderungen - werden individuell nach den eigenen Bedürfnissen zugeschnitten.

Gruppenwanderungen - minimal 4 Personen  | optimal 8 Personen | maximal 12 Personen.

Gruppenbuchungen -  erhalten eine Ermäßigung von 10 % (ab 6 Personen).

Die einfache Art des Gehens und die Verbindung zur Natur sind unerschöpfliche Kraftquellen. Zu Fuß unterwegs zu sein, ist nicht die schnellste Art der Fortbewegung, doch egal wohin es geht, du kommst dir dabei immer ein Stück näher. 

Gesundheit bekommst du nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel!         S. Kneipp

Gesundheitsförderung ist ein Zugewinn an Gesundheit für den „Rest des Lebens“ und ein solidarische Beitrag für das Zusammenleben und Zusammenwirken aller Generationen!