Eine kurze Auszeit zum Abschalten und genießen

Alles hat seine Zeit – auch die kleine Auszeit!

Der Mensch ist Teil der Natur und hat wie alles, seine Zeit.

Das haben wir verlernt: dass auf Spannung Entspannung, auf Stress Ruhe folgen muss, so wie auf den Gipfel das Tal. Wir können nicht ungestraft im einen oder anderen verweilen. Das Beobachten der Natur hilft uns bei diesem Verständnis: Im Frühjahr und Sommer entwickelt sich die Frucht. Nach der Erntezeit im Herbst beginnt die Natur zu ruhen. (Th. Bubendorfer).

Der Mensch ist Teil der Natur und hat, wie alles, seine Zeit. Wenn dir die Kraft fehlt und dir alles zu viel ist, nimm dir eine Auszeit. Ohne dich zu rechtfertigen und ohne Schuldgefühle.

 

Aus.Zeit Wandern | Naturerlebnis und Sinnerfahrung

Freude und Leichtigkeit stehen im Vordergrund der Wanderungen, die im kulinarischen Süden der Alpen im Erlebnisraum Nassfeld-Lesachtal-Weissensee stattfinden und dir ein neues Lebensgefühl vermitteln wollen. Langsam losgehen, achtsam im Rhythmus des Lebens wandern und das Schöne mit allen Sinnen wahrnehmen, sowie die Natur als Quelle der Lebenskraft entdecken. Am Ende zählen weder Kilometer noch Geschwindigkeit, sondern das bewusste Erleben der Naturverbundenheit im Hier und Jetzt.

 

Ich freue mich darauf, mit meinen Kompass der Lebensfreude und Naturverbundenheit, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir die Leichtigkeit des Seins zu zeigen.

 

 

GLÜCKs.Wanderung

mit Klangmeditation

Samstag 8. Juni 2024

Hanni Gratzer

GEH -Therapeutin

Trost-Wanderungen

Bergwanderführungen

Gesundheitsförderung

 BERGE

stehen uns nie im WEG, 

das sind nur WIR selbst.